水腫
水腫（腫脹）
水腫是液體蓄積在人體的一種情況，有可能是因某些化學治療、特定癌症以及與癌症無關的疾病引起的。
水腫的症狀包含下列:
- 腳，腳踝和雙部腫脹
- 手和手臂腫脹
- 臉部或腹部腫脹
- 按壓後皮膚膨脹、光亮或輕微凹陷
- 呼吸急促、咳嗽或心律不穩
如果發現水腫狀況，請告訴您的醫療團隊，醫師或護理師會找出產生症狀的原因，告訴您該如何處理，同時醫師也可能開立藥物來處置這些症狀。
有一些與水腫有關的症狀是很嚴重的，如呼吸急促、心律不整、突然發生腫脹或手臂與腳部越來越腫大、體重快速增加或一直都沒排尿或只排一點點尿，此時請您儘快前往醫院就診。
預防或減輕水腫的方法
預防或減輕與水腫有關的腫脹的方法，包括：
讓自己舒服一些:
換上寬鬆的衣服和不要穿太緊的鞋子，當您坐下或躺下時， 請用凳子或枕頭將腿部抬高一些，坐下時不要雙腿交叉。如果腫脹的情狀嚴重，請詢問您的醫師或護理師可以穿戴哪些幫助血液循環的特殊長襪、袖套或手套。
運動:
活動身體水腫的部位能幫助減輕水腫問題，醫師會建議您一些方法，包括散步來增加血液循環，然而，醫師也告訴您，站立的時間不能太長或走路太久。
飲食中限制鹽分（鈉）的攝取量:
飲食中避免，如薯條、培根、火腿和罐頭湯之類的食物，檢查食品標籤上鈉的含量，與食物不加鹽或醬油。
服藥:
如果醫師開立利尿劑類的藥物，請按照指示服用。利尿劑會幫您將多餘的水分和鹽分排出體內。
與您的醫療團隊討論水腫問題
在看診前先做準備，列出要問的問題，以便在看診時可以詢問。可以考慮將以下的問題增加到您的問題中：
- 我的藥物或治療是否會增加產生水腫的風險？
- 我可以採取哪些方法，預防水腫的發生？
- 出現哪些水腫的症狀時，我應該給立刻前往醫院或與我的個管師連絡？
- 如果出現腫脹的狀況，可以採取哪些方法讓狀況改善？
- 應該避免哪類食物、飲料或活動？
參考資料: “Edema (Swelling) and Cancer Treatment was originally published by the National Cancer Institute.”
文章更新日期 : 2021/05/03