\ 央央醫師與您一起讀出感動生命的篇章, 看到希望的光影、走出不安! /

情況一

我想告訴年幼的兒女自己罹癌
卻不知如何開口

情況二

我的父親/父母親生病了,我不知道如何開口向他表達我對他們的愛與支持

情況三

我想去探視罹癌的好友/親友,我該如何表達的關心

情況四

我是醫護人員,對於情緒低落的癌症病人,我可以怎麼和他/她分享故事,讓他/她更有勇氣與信心面對未來

情況五

我是癌症病人,面對癌症我有些焦慮、害怕、睡不著有沒有什麼合適的書,可以陪我經歷這個時刻…

相信還有許許多多不同的故事發生在妳我身上或身旁… 如果您有這樣的煩惱,歡迎您寫下您的擔憂, 我們將請央央醫師將為您推薦合適的繪本
讓在照顧、陪伴或身處在癌症當下的妳,
藉由繪本表達出心中的想法。

央央醫師您好:我的朋友最近被診斷乳癌,開始接受化學治療。我知道她長期以來承受了很多壓力...

想請央央醫師也幫您個別推薦合適的書單嗎?請讓我們更多了解您的狀況,以及您想共讀繪本的對象基本資料,請您填寫以下內容,我們將會把整理您所提供的資訊交給央央醫師。

*每一題均為必填

由於央央醫師,平日忙於看診、教學與家庭事務、因此,每月央央醫師將不定時為提問者選書,謝謝您!

央央醫師您好:
我的朋友最近被診斷乳癌,開始接受化學治療。我知道她長期以來承受了很多壓力,尤其是在離婚之後,為了孩子的監護權和探視權,她和前夫之間有很多的爭執。現在她因為生病要接受治療,常常需要往返醫院甚至住院,一方面化學治療的副作用讓她覺得很疲憊,另一方面又擔心自己沒有辦法扮演好母親的角色。我想請問醫師,有什麼繪本適合我朋友,讓我可以拿來鼓勵跟支持她的嗎?

凱莉

凱莉妳好:

妳需要先讀讀這本關於助人技巧的繪本

提供以下幾類繪本書單供妳參考
在給生病的朋友關心之前,妳需要先讀讀這本關於助人技巧的繪本:

《別傷心,我會陪著你》/ 大好書屋

「聽」比「說」來得重要,在助人之前,我們要先忍住「不分析」、「不問問題」、「不給建議」、「不講大道理」,給對方足夠的時間去消化整理自己的情緒。我們可以誠懇的告訴對方:「只要你需要幫忙,我隨時都在;但如果你希望獨處,我也會尊重你,不會主動去打擾你,請讓我知道你需要的是什麼。」

妳可以這樣表達自己對朋友的包容、關懷

充滿鼓勵支持話語的繪本,可以表達自己對朋友的包容、關懷、以及無條件的接納,這幾本繪本很適合妳和朋友共讀:

《我真的好喜歡你》/ 遠流 《你還好嗎?》/ 三之三 《讓我牽著你的手》/ 維京國際

妳的朋友需要學習對自己仁慈

面對過去和現在的創傷經驗,需要學習對自己仁慈。這幾本繪本適合讓妳先送給朋友自己讀,如果她讀完之後想跟妳分享心得的話,妳再跟她討論:

《有些日子,我等待成為自己》/ 大塊文化 《每一刻,造就獨特的我》/ 奧林文化

最後獻上我的祝福,願妳的朋友平安度過人生的低谷。

央央醫師

央央醫師您好:
我的女兒菲菲剛剛被診斷白血病,開始接受治療,年幼的她完全沒有辦法理解現在的狀況。在治療期間,她常常心情很鬱悶,而且現在她非常黏媽媽,完全不能讓我離開她的視線。
她對人變得很警戒,情緒起伏很大,甚至會用打人來發洩情緒,她生病以前不會這樣。我該怎麼辦好呢?

菲菲媽媽

菲菲媽媽:

照顧生病的孩子之前,記得先照護好自己

真的辛苦妳了,提供以下繪本書單參考:
照顧生病的孩子之前,記得先照護好自己,並且主動和親友表達自己的需要

《明天天氣怎麼樣?》/ 小魯文化 《幫幫我好嗎?》/ 東雨文化

透過親子共讀,妳可以協助孩子探索情緒

依照孩子的年齡及發展階段,選擇不同形式的繪本親子共讀,可以是紙本書,也可以是圖片、圖卡、厚紙板書、音樂互動書、布書、或是有聲書。
透過親子共讀,可以協助孩子探索情緒,而且也讓孩子從親子互動中得到安全感
下面這些繪本可以延伸出很多遊戲,很適合三歲以下的小孩:

《情緒怪獸》/ 三采 《小黃點》/ 上誼

艾瑞.卡爾創作的厚紙板書,例如:

《好餓的毛毛蟲》 《從頭動到腳》

妳可以和個案管理師或醫療團隊討論妳的困難

一善用醫院和社區提供的資源及服務,建議妳可以透過個案管理師和醫療團隊討論妳的困難,相信大家都會很樂意協助妳和菲菲度過難關。繪本《明天的顏色》就是在描述一個小女孩在長期住院時,怎麼和家人跟醫療團隊一起面對挑戰。

《明天的顏色》/ 大穎

最後,祝福妳和菲菲擁有美妙的明天顏色。

央央醫師

現任腫瘤科醫師

    主治項目或專長
  • 癌症醫療整合照護
  • 癌症中西醫整合醫療
  • 消化道癌症
  • 乳癌
  • 其它轉移性癌症
    主要經歷
  • 腫瘤內科專科醫師
  • 癌症安寧緩和專科醫師
  • 血液病專科醫師