在癌症治療後,病人可能會感受到身體功能、社交活動、心理以及工作能力,已經和過去不一樣。因此,癌後復健顯得相當重要,因為癌症復健的目標即在於幫助病人盡可能維持其獨立性和生產力,並且幫助人們恢復和改善這些因癌症治療而喪失或減少的能力。
以下關於復健的訊息是您可以去了解的:
一、「復健」能夠幫助病人逐步恢復因癌症或其治療而影響之生理、心理社會、工作相關的能力和獨立性
二、與您的醫療團隊談談,瞭解就醫機構或住家附近可運用之復健資源
三、根據您的需要,您可以拜訪一位或多位在特定領域經過培訓之復健專家
癌後復健如何幫助您?
癌後復健是運用以下的方式,來幫助病人實現以下的目標:
1. 改善體力,以幫助因癌症治療及其引起之局限性
2. 增加個人自我照顧的能力,減少對照顧者的需求和依賴
3. 提供支持,以調適因癌症及其治療造成之實際上、感覺上和潛在性的失落
4. 降低焦慮和憂鬱
5. 治療癌症及其治療的相關症狀,包括疲憊、睡眠問題和疼痛
6. 減少住院時間
癌症復健照護
多數的醫院都有為他們的病人提供復健照護,也可以幫助病人尋找居住地附近的復健照護服務。在復健的過程中,病人和家屬應是保持積極且彼此知情的夥伴關係。您可以進一步向護理師或社工師瞭解您所需要的或有興趣的復健服務:
1. 病人與家屬教育和諮商
2. 疼痛的治療與照護
3. 營養諮詢
4. 設計運動項目以增加身體力量並改善活動的方式。運動可以幫助睡眠、降低焦慮,對於某些癌症也可以延長存活期
5. 幫助戒菸
6. 幫助日常生活活動,如進食、飲水、穿衣、洗澡、如廁、煮飯和日常家務
癌症復健照護團隊
癌症照護專業團隊的成員間常是緊密合作的,為的是能夠提供病人良好的復健照護。團隊成員最主要是要幫助病人調適其所處的情境,不論那改變是暫時的還是永遠的。
這些專業成員包含:
一、腫瘤科醫師:
腫瘤科醫師主要治療癌症,通常也會主責與領導病人的癌症復健照護團隊。
二、復健科醫師(復健專家):
復健科醫師主要治療損傷或疾病影響病人的活動,同時也治療疼痛問題。
三、復健護理師:
復健護理師主要幫助因慢性疾病、失能或損傷的病人恢復生理活動能力,包含:改善其自我照顧的能力、協助調適其生活型態,同時也提供病人和家屬所需之教育及諮商。
四、物理治療師:
物理治療師是以幫助病人增強其生身體力量與活動能力為主,特別是接受癌症治療後影響身體活動力之病人群。此外,以下的病人族群亦可經由物理治療師的協助而獲得改善:
1. 因長期臥床而導致肌力流失者
2. 平衡困難者
3. 需要使用手杖或輔助裝置者
物理治療師也能夠運用輔助儀器,如超音波(ultrasound),幫助部分疼痛類型的病人進行治療。
五、職能治療師:
職能治療師能夠運用方法和相關的工具,來促進或使恢復病人或個體的職業能力,使其提升生活功能、舒適度和安全性。職能治療師會根據病人的家庭狀況、學校或工作情境,設計個別化之治療計畫,亦能夠運用教學方法幫助病人減輕疲勞,以減少執行某些特定任務時的所耗費之氣力。
六、淋巴水腫治療師:
淋巴水腫是淋巴經癌症治療如手術、放射線治療或淋巴管阻塞等,造成淋巴回流障礙,使液體堆積在皮下組織,形成淋巴水腫。經過認證之淋巴水腫治療師能夠運用方法,幫助病人緩解淋巴水腫所帶來的不適,如:壓縮治療(壓縮衣物)、特殊按摩法(徒手淋巴引流)、包紮以及運動。
七、娛樂治療師:
娛樂治療師是職能治療領域的一員,其運用遊戲、運動、藝術、手工藝和音樂等,幫助癌症病人減緩壓力、焦慮和憂鬱,這些活動同時也能夠幫助病人建立或提升自信心、增強個人技能。
八、營養師:
營養師能夠為癌症病人制定飲食計畫、監測病人體重、瞭解營養需求並提供營養所需之建議。
九、身心科醫師/心理治療師:
身心團隊成員是癌症復健計畫中重要的一員,能夠幫助病人及其家人在情緒、心理、行為需求上的適應,這些需求可能長期存在,也可能是癌症及相關治療所導致的,身心團隊成員會協助病人克服他們的經驗和生命中的改變。
十、社工師:
社工師能提供許多不同面向的服務,包含:
1. 提供病人及家屬出院準備與居家服務之相關諮商
2. 提供調適技能和生活型態改變之相關協助
3. 帶領支持團體
4. 提供社會、經濟資源之協助
5. 提供社區資源之協助
十一、居家健康照顧服務員:
居家照服員能夠提供日常活動所需之協助,如沐浴、穿衣、如廁和居家活動等。
十二、職業輔導員:
職業輔導員能夠幫助病人從癌症恢復中找到或維持令其滿意之工作,對於因身體或情緒變化而無法恢復到原來位置的人而言,這是一項重要的服務。
十三、神職人員:
此類專業人員提供病人與家屬所需的靈性支持、宗教儀式需求、領導支持團體,並在病人疾病惡化或有需要時提供支持。目前,多數的醫院均設有不同宗教的神職人員在院內幫助病人及家屬。
十四、個案管理師:
個案管理師能為病人設計個別化之癌症復健計畫,並監督與適時調整改善,個案管理師也是病人與復健團隊間的協調者。
十五、語言治療師:
語言治療師在癌症復健團隊中的角色,主要幫助因癌症治療影響頭部、口腔和頸部出現吞嚥困難的病人,訓練其能夠恢復說話、吞嚥和口腔動作技能。
本文經過美國癌症臨床腫瘤協會ASCO (American Society of Clinical Oncology, Inc.)官方授權,
同意台灣癌症資訊全人關懷協會(TCI)翻譯成中文內容 @2017.12.01