面對癌症復發


您可能會有許多與第一次診斷癌症時的相同感受,震驚、懷疑、焦慮、恐懼、憤怒、悲傷和失控感這些都是常見的情緒,面對這個困難的過程這些感覺都是正常的反應,有些人甚至會覺得這次診斷後的情緒比第一次更糟糕或沮喪。

許多癌症復發的病人會對自己最初治療的決定或選擇之後的治療方式感到懷疑。請記住,您和您的醫師都是根據當時的情況選擇最合適的治療方式,無論是您或者是您的醫師都不能預測未來。

可理解的是,您可能會擔心自己有能力再次面對另一個周期的檢查和治療嗎?然而,許多病人發現他們以前的經歷使他們能更好地面對這次的挑戰。例如,癌症復發的病人有以下資源:

A. 對於癌症的認識,可以幫助病人減少一些對於未知的害怕和焦慮
B. 之前與醫師、護理師、臨床或醫療人員的關係
C. 瞭解醫療系統、常用的術語和醫療保險
D. 了解癌症治療和產生的副作用,以及減少副作用的方法
E. 到哪裡尋求支援,包括家庭和朋友、支持團體和受過心理支持訓練的專業人員
F. 練習減壓的方法,如運動、冥想或與朋友一起共度時光

診斷癌症復發後經歷情緒困擾這是正常的反應。但是,當沮喪或難過持續很長時間,並且打擾到您的日常活動時,您應該尋求專業的幫助。心理諮商可以幫助您許多方面,包括:

A. 學習如何應付難過的情緒
B. 處理癌症症狀和治療發生的副作用
C. 幫助您探索經歷癌症過程的意義

這也可能是一個好時機,考慮加入一個支持小組(或病友組織)或網路上病友社群,在這些和您有同樣經歷人的團體中,您可以分享您的感受和經驗。




本文經過美國癌症臨床腫瘤協會ASCO (American Society of Clinical Oncology, Inc.)官方授權,
同意台灣癌症資訊全人關懷協會(TCI)翻譯成中文內容 @2021.04.26