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氣象主播籲「天冷別做這件事」 每年3000人因口腔癌死亡

2022.11.23 新聞資訊

11:282022/11/22 中時 王家瑜


今天是24節氣的小雪,預估氣溫將逐漸下降,氣象主播林嘉愷今天化身「戒檳指揮官」,提醒民眾外出應添加衣物、多喝溫熱水,切勿以檳榔作為保暖方式,並和國民健康署一同呼籲「麥哺、麥揪、麥請」,遠離口腔癌危害。

據國民健康署統計,每年約有8000多人罹患口腔癌、3000多人因口腔癌死亡,其中9成是男性,發生年齡介於30到64歲;國內口腔癌患者中,約7成都有嚼檳榔習慣,高達9成同時有嚼檳榔和吸菸習慣。

有些民眾可能為了提神、禦寒而嚼食檳榔,但檳榔的粗纖維長期摩擦口腔黏膜,可能導致細胞癌化、形成口腔癌。國健署癌症防治組長林莉茹建議,以新鮮蔬菜條、蒟蒻條、無糖口嚼錠、硬喉糖等食物替代,或刷牙保持口中清爽感,都可以降低嚼檳榔的慾望;天冷時多加衣物保暖、喝溫熱水或飲品,有助身體暖和及放鬆心情。

林嘉愷也化身「戒檳指揮官」,呼籲民眾「麥哺、麥揪、麥請」,及早遠離健康危害,並透露自己的父親也有嚼檳榔習慣,雖然很幸運沒有罹癌,但對於牙齒健康造成很大的傷害。國健署提醒,如遇到友人邀請嚼檳榔,可藉由轉移話題、反覆說不、自我解嘲等拒絕技巧,都是不失禮的拒檳好方法。

台灣頭頸部腫瘤醫學會常務理事、馬偕醫院癌症中心主任呂宜興指出,嚼檳榔不只造成口腔癌,還可能導致心律不整、心肌梗塞、肝硬化、加劇氣喘、影響腎功能;即使戒除檳榔,口腔纖維化和黏膜破壞仍存在,需要花一段時間慢慢恢復,因此更要及早戒除嚼檳習慣。

國際癌症研究機構(IARC)指出,戒除檳榔能有效預防口腔癌,研究發現,戒除檳榔後每年口腔癌風險可降低2.3%至6.7%,戒檳榔10年後風險則可降低17%至51%。

呂宜興指出,疫情期間民眾落實戴口罩習慣,對於口腔病灶的戒心因此下降,近期有發現口腔癌診斷期別往後的趨勢,這是讓人最憂心的事情;有嚼食檳榔習慣的民眾,如果嘴巴逐漸張不開、吃東西有困難,或是口腔潰瘍超過2到4周未痊癒,極可能是口腔癌徵兆,應盡速就醫檢查,及早診斷治療。



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